Айран (диета)
200 гр. 157.7 Ккал.
Биточки куриные с кукурузой
110 гр. 197.2 Ккал.
Блины диетические
110 гр. 132.9 Ккал.
Борщ
302 гр. 84.6 Ккал.
Бульон куриный (диета)
302 гр. 36.1 Ккал.
Гарнир овощной
150 гр. 33.7 Ккал.
Гарнир по-мюнхенски
150 гр. 31.1 Ккал.
Гаспачо с  перепелиным яйцом
310 гр. 74.5 Ккал.
Говядина отварная (спорт)
119 гр. 361.1 Ккал.
Говядина с овощами в соусе скияки
150 гр. 235.5 Ккал.
Гречка отварная
100 гр. 100.4 Ккал.
Гречка отварная (спорт)
70 гр. 105.6 Ккал.
Гречка с грибами
201 гр. 140.4 Ккал.
Груша запечённая
130 гр. 81.8 Ккал.
Зелёный салат с лососем татаки
157 гр. 195.4 Ккал.
Зразы картофельные с грибами
160 гр. 116.6 Ккал.
Индейка на мангале (спорт)
175 гр. 256.8 Ккал.
Индейка с овощами
170 гр. 118.1 Ккал.
Кальмары отварные (спорт)
120 гр. 80.2 Ккал.
Картофель запечённый в фольге
102 гр. 77.0 Ккал.
Картофель отварной
102 гр. 77.5 Ккал.
Картофельное пюре
100 гр. 73.7 Ккал.
Картофельные дольки (диета)
100 гр. 88.1 Ккал.
Каша из полбы с яблоками
200 гр. 280.8 Ккал.
Кеджери с лососем
202 гр. 271.3 Ккал.
Конвертик куриный
130 гр. 144.4 Ккал.
Котлета из говядины (спорт)
150 гр. 281.5 Ккал.
Котлета из говядины на пару
172 гр. 212.8 Ккал.
Котлета из индейки
100 гр. 118.8 Ккал.
Котлета из индейки (спорт)
140 гр. 212.2 Ккал.
Котлета из щуки
166 гр. 146.5 Ккал.
Котлета куриная с пекинской капустой
100 гр. 110.4 Ккал.
Креветки отварные
150 гр. 151.3 Ккал.
Куриное филе запечёное
120 гр. 146.6 Ккал.
Куриное филе на мангале (спорт)
186 гр. 225.0 Ккал.
Куриное филе на мангале с огуречно-йогуртовым соусом
205 гр. 218.9 Ккал.
Куриное филе на пару (спорт)
188 гр. 226.8 Ккал.
Куриное филе с овощами
180 гр. 99.9 Ккал.
Курица запечёная
145 гр. 317.4 Ккал.
Кус-кус отварной (спорт)
95 гр. 117.4 Ккал.
Кус-кус с овощами (диета)
200 гр. 287.5 Ккал.
Лобио (диета)
250 гр. 233.5 Ккал.
Масло подсолнечное
10 гр. 89.9 Ккал.
Медальоны из говяжей вырезки
100 гр. 361.1 Ккал.
Минтай на пару
250 гр. 154.8 Ккал.
Минтай на пару (спорт)
252 гр. 173.3 Ккал.
Овощи гриль
240 гр. 69.1 Ккал.
Огурцы свежие. 50 гр
50 гр. 7.7 Ккал.
Окрошка овощная (диета)
136 гр. 79.3 Ккал.
Окрошка с говядиной (диета)
136 гр. 100.3 Ккал.
Отруби Пшеничные к супу
30 гр. 63.5 Ккал.
Отруби Ржаные к супу
30 гр. 63.5 Ккал.
Паста с грибами
210 гр. 148.8 Ккал.
Паста со шпинатом
200 гр. 153.8 Ккал.
Перепел запечённый
85 гр. 128.2 Ккал.
Перец болгарский. 50 гр
50 гр. 13.2 Ккал.
Перец фаршированный вегетарианский
150 гр. 126.5 Ккал.
Перец фаршированный индейкой
140 гр. 168.0 Ккал.
Плов из полбы
250 гр. 355.3 Ккал.
Помидор фаршированный куриным филе и кус-кусом
200 гр. 124.9 Ккал.
Пшёнка отварная (спорт)
92 гр. 111.5 Ккал.
Рагу овощное
205 гр. 84.8 Ккал.
Рассольник
302 гр. 107.5 Ккал.
Рис буро-дикий с овощами
100 гр. 52.4 Ккал.
Рис отварной
100 гр. 116.0 Ккал.
Рис отварной (спорт)
92 гр. 110.6 Ккал.
Рис с овощами
100 гр. 103.0 Ккал.
Рулетик из курицы со сливочным сыром и имбирём
210 гр. 273.2 Ккал.
Рулетик из курицы со шпинатом
210 гр. 180.6 Ккал.
Салат Винегрет
200 гр. 70.5 Ккал.
Салат Витаминный
153 гр. 46.6 Ккал.
Салат Греческий
130 гр. 71.8 Ккал.
Салат Диетический
150 гр. 103.8 Ккал.
Салат из свёклы с изюмом
150 гр. 109.9 Ккал.
Салат Каридес
238 гр. 126.9 Ккал.
Салат Кедровый лес (диета)
230 гр. 117.8 Ккал.
Салат Любимый
120 гр. 63.1 Ккал.
Салат Морская пучина
153 гр. 140.3 Ккал.
Салат Московский (диета)
150 гр. 73.5 Ккал.
Салат овощной (спорт)
322 гр. 67.2 Ккал.
Салат Овощной с йогуртовым соусом
225 гр. 75.2 Ккал.
Салат Овощной с сёмгой
156 гр. 76.4 Ккал.
Салат Помидоры с сыром
250 гр. 174.1 Ккал.
Салат с грейпфрутом и говядиной
115 гр. 87.2 Ккал.
Салат с капустой (спорт)
200 гр. 66.0 Ккал.
Салат с курицей и йогуртом
195 гр. 102.2 Ккал.
Салат с морской капустой и кальмарами
179 гр. 134.8 Ккал.
Салат с сельдереем и куриным филе
140 гр. 55.5 Ккал.
Салат с фасолью и курицей
175 гр. 98.0 Ккал.
Сёмга на пару
150 гр. 219.6 Ккал.
Сёмга на пару (спорт)
238 гр. 346.7 Ккал.
Сметана
30 гр. 34.1 Ккал.
Смузи банановый
250 гр. 222.2 Ккал.
Смузи витаминный
250 гр. 109.2 Ккал.
Смузи морковно-облепиховый
250 гр. 132.3 Ккал.
Смузи с грейпфрутом на соевом молочке
250 гр. 106.2 Ккал.
Смузи с клубникой и злаками на миндальном молочке
251 гр. 168.4 Ккал.
Смузи с клубникой и мятой на миндальном молочке
251 гр. 122.7 Ккал.
Смузи с малиной на соевом молочке
250 гр. 117.2 Ккал.
Смузи с черникой на миндальном молочке
251 гр. 162.6 Ккал.
Смузи цитрусовый
250 гр. 94.3 Ккал.
Соус Кетчуп
25 гр. 26.3 Ккал.
Соус Наршараб
25 гр. 68.6 Ккал.
Соус сметанный с чесноком
25 гр. 47.4 Ккал.
Соус Соевый
25 гр. 18.4 Ккал.
Соус Ткемали
25 гр. 105.0 Ккал.
Спагетти из твёрдых сортов пшеницы
100 гр. 97.4 Ккал.
Спаржа отварная
100 гр. 19.4 Ккал.
Стейк из форели (спорт)
200 гр. 202.2 Ккал.
Судак по-провански
248 гр. 191.8 Ккал.
Суп куриный с фрикадельками
410 гр. 177.9 Ккал.
Суп с буро-диким рисом и куриным филе
300 гр. 117.9 Ккал.
Суп с лесными грибами
300 гр. 106.5 Ккал.
Суп фасолевый
300 гр. 83.1 Ккал.
Суп-пюре с брокколи
410 гр. 129.2 Ккал.
Тилапия на пару (спорт)
240 гр. 259.1 Ккал.
Тилапия с овощами
190 гр. 154.6 Ккал.
Томаты черри
100 гр. 15.3 Ккал.
Томаты. 50 гр
50 гр. 10.5 Ккал.
Уха с треской
350 гр. 92.8 Ккал.
Фасоль красная
100 гр. 21.1 Ккал.
Фасоль стручковая с овощами
140 гр. 50.9 Ккал.
Филе индейки на пару
200 гр. 198.9 Ккал.
Фрикадельки куриные в сметане
175 гр. 404.8 Ккал.
Хлеб пшеничный с отрубями Цельнозерновой (Булка)
470 гр. 871.7 Ккал.
Хлеб пшеничный с отрубями Цельнозерновой. 35 гр
35 гр. 65.0 Ккал.
Хлеб пшеничный Цельнозерновой (Булка)
350 гр. 567.5 Ккал.
Хлеб пшеничный Цельнозерновой. 35 гр
35 гр. 56.8 Ккал.
Хлеб ржаной с изюмом Цельнозерновой (Булка)
500 гр. 1,002.5 Ккал.
Хлеб ржаной с изюмом Цельнозерновой. 35 гр
35 гр. 70.2 Ккал.
Хлебцы Ржаные Без соли. Упаковка
150 гр. 453.0 Ккал.
Хлебцы Ржаные к супу
18 гр. 54.4 Ккал.
Шашлык из курицы на гриле
200 гр. 419.9 Ккал.
Шашлычок из сёмги (диета)
100 гр. 168.7 Ккал.
Щи
302 гр. 86.6 Ккал.
Яблоко запечённое
140 гр. 81.6 Ккал.
Язык говяжий отварной (диета)
103 гр. 117.9 Ккал.
Язык говяжий отварной (спорт)
149 гр. 220.6 Ккал.